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의료 파업 우리 동네 진료 병원 찾는 방법!! 병원 총 파업 일정이 예고되었죠.부산은 부산대학교 병원동아대병원이6월 18일부터 파업에 들어간답니다.  서울대 병원​​6월 17일부터필수 의료 제외무기한 휴진 예정​6월 18일 휴진 예정 병원들​고려대병원 (구로, 안산, 안암)성모병원(8곳 산하 병원)삼성서울병원서울아산병원전남대병원조선대병원충북대병원부산대병원동아대병원​​6월 27일부터 세스란스 병원필수의료 제외 무기한 휴진 예정강남세브란스병원용인세브란스 병원​필수 의료 >>>응급실, 중환자실, 투석실, 분만실 등   개인병원들도 현재 18일약 1,463개(4.02%)가 휴진 신고를 하였다고 합니다.더 늘어날 수도 있고 신고 없이 휴진할 수도 있다고 하네요.6월 18일 병원 방문 시에는 병원 이름을 아시면전화로 확인 후 방문하세요. ​112 ㆍ 119로 .. 2024. 7. 7.
메밀 효능 글루텐프리 메밀소바 간단 요리법 덥고 습한 여름철, 시원한 먹거리많이들 찾을 텐데요.시원한 먹거리를 대표하는 게메밀소바, 국수가 아닐까 해요.효능도 좋고, 글루텐프리라건강에도 좋은데요. 여름철 먹거리로 제격인 메밀소바간단하고 건강하게 먹을 수 있는,순솔 제품에 관해 이야기해 볼게요.    메밀은 건강한 곡물로 알려졌는데요.어떤 효능이 있는지 살펴볼게요.​항산화 효과루틴, 퀘르세틴 등폴리페놀 성분이 풍부해강력한 항산화 작용을 해요.​혈압 강하 효과혈압을 낮추는 아르기닌 같은아미노산이 풍부하게 들어있어요.​   콜레스테롤 개선불용성 식이섬유가 풍부해콜레스테롤 수치 감소에 도움을 줘요.​면역력 증진아연, 셀레늄 같은 면역력 증진에도움이 되는 미네랄을 다량 함유했어요.​피부 건강 개선항염증 및 미백 효과가 있는 성분을포함해 피부 건강에도움을 .. 2024. 7. 6.
화이트헤드 확실하게 제거할 수 있는 약알칼리성 클렌징폼 추천 안녕하세요.여름 맞이해서 아주 시원한폼클렌징 하나 추천드리려고 합니다.​여름되면 제일 스트레스인게 피지, 개기름이잖아여,,,​제가 평상시에는 진짜 건조하고 매마른 피부인데여름만되면 티존 장난 없구코 옆에 화이트헤드 때문에 화장 다 뜨구 그러거든요...​그래서 여름에는 무조건 세정력 좋고어성초추출물이 들어간 클렌저를 사용한답니다.​이렇게 폼클렌징만 바꿔줘도간단하게 화이트헤드 제거하는데도움이 되더라구요.    진짜 폼클렌징 원래 아무거나손에 잡히는거 쓰던 1인이었는데​이 더하르나이 약알칼리성 클렌징폼 쓴 이후에는절대 다른거 못쓰겠더라구요ㅋㅋㅋ​그래서 매번 이벤트할때마다 쟁여두고 있어요.이거 한개 남으면 무조건 재주문 각이에요ㅋㅋ​그정도로 엄청 잘 쓰고 있는 제품이랍니다.​  요건 블랙헤드, 화이트헤드 제거 .. 2024. 7. 5.
역대급 장마 똑똑하게 대비하자! '스마트공간 IoT 온습도계'로 늘 쾌적한 공간 만들기 안녕하세요. 벌써 24년의 중반이 지나면서 올해 장마, 경보가 울렸습니다.    여전히 늘 그렇듯이 뉴스에서는 또 '역대급'을 기록할거라고 하더군요.이번 장마철은 어떻게 보낼지 계획을 세우시는 분들이 많으실텐데요. 일주일간 지속되는 어둡고 흐린 하늘, 꽉꽉 막히는 교통, 축 처지는 덥고 습한 날씨까지..비가 오는 밖이야 그렇다고 하더라도 실내에서 느끼는 그 찝찝함은 어떤가요?    온도와 습도에 예민한 옷장, 가족들이 생활하는 공간, 외출 후 집으로 들어갔을 떄 쾌적한 느낌이 있었으면 하는 거실, 항상 습한 부엌 등등.. 정말 여러분들이 생각했을때 집이 쾌적하고 편하게 쉴 수 있는 공간일까요? 찝찝하고 꿉꿉한 느낌, 덥고 습한 환경은 실내에서도 결코 피할 수 없어요. 생각을 해보면 집을 들어가도 찝찝하지.. 2024. 7. 4.